令和5年7月給食献立表

日	曜日	献立名	おやつ	おもに体をつくる	おもにエネルギーのもとになる	おもに体の調子を整える
1	土	＊家族ふれあいの日＊ お弁当	お菓子
3	月	＊お楽しみメニュー＊ 五目いなり	♪㋢とうもろこし マドレーヌ 牛乳	油揚げ　ちくわ　豆腐　わかめ えび　卵　牛乳	米　里芋　小麦粉　 ノンエッグマヨネーズ ケーキマーガリン	人参　玉ねぎ　えのき　コーン ブロッコリー　フルーツゼリー とうもろこし
4	火	ご飯 麻婆なす　もやしナムル 揚げ餃子　果物	㋢きな粉ヨーグルト お菓子	合挽肉　餃子　きな粉　牛乳 スキムミルク	米　緑豆春雨　油	人参　青ねぎ　玉ねぎ　なすび もやし　きゅうり　パイン
5	水	ご飯 ポトフ　トマトマリネ ミートボール　チーズ	ミルク お菓子	ウインナー　大豆水煮　チーズ ミートボール　スキムミルク	米　じゃが芋　 オリーブオイル	人参　ブロッコリー　玉ねぎ トマト　パセリ
6	木	ご飯 たぬき汁　きゅうりの酢の物 金時豆　果物	アイス お菓子	平天　豚肉　豆腐　わかめ 金時豆	米　じゃが芋　こんにゃく 油　ごま	人参　青ねぎ　玉ねぎ　大根 生姜　きゅうり　りんご
7	金	七夕素麵 枝豆 星型コロッケ	七夕ゼリー 星型せんべい	卵　合挽肉	素麵　じゃが芋　油	人参　オクラ　枝豆 七夕ゼリー
8	土	＊家族ふれあいの日＊ コッペパン　玉子スープ ウインナー　ヨーグルト	お菓子	鶏肉　卵　豆腐　ウインナー ヨーグルト	コッペパン　油	人参　ブロッコリー　玉ねぎ
10	月	ご飯 高野の煮物 いんげんのナッツ和え　ちくわの照り焼き	牛乳 お菓子	高野豆腐　大豆水煮　ちくわ 牛乳	米　アーモンド　黒ごま	人参　ほうれん草　玉ねぎ　 しめじ　いんげん　コーン
11	火	ご飯 豆乳スープ　♪鶏肉と夏野菜のソテー とうもろこし揚げ　果物	♪㋢ごま入り 米粉のカップケーキ	ベーコン　豆腐　豆乳　鶏肉 卵　牛乳	米　じゃが芋　油　米粉 黒ごま　白練りごま	人参　ブロッコリー　玉ねぎ しめじ　かぼちゃ　黄パプリカ ズッキーニ　コーン　キウイ
12	水	ご飯 豚の生姜焼き 小松菜の煮浸し　豆腐卵焼き	㋢黄桃ヨーグルト お菓子	豚肉　卵　豆腐　牛乳　 スキムミルク	米　油　青じそドレッシング	人参　ピーマン　玉ねぎ　 キャベツ　もやし　生姜　小松菜 きゅうり　コーン　黄桃缶
13	木	ロールパン チキンスープ　照り焼きハンバーグ キャベツサラダ　果物	アイス お菓子	鶏肉　豆腐　合挽肉	ロールパン　じゃが芋　油 ノンエッグマヨネーズ	人参　ブロッコリー　玉ねぎ コーン　キャベツ　バナナ
14	金	黒米ご飯 夏野菜カレー アメリカンサラダ　ゆで卵	ミルク カンパン お菓子	豚肉　卵　スキムミルク	米　黒米　じゃが芋　油 カレールウ　 フレンチドレッシング	人参　かぼちゃ　玉ねぎ　枝豆 コーン　レタス　きゅうり
15	土	＊家族ふれあいの日＊ コッペパン　コンソメスープ チーズ　プリン	お菓子	鶏肉　豆腐　ちくわ　プリン	コッペパン　じゃが芋　油	人参　ブロッコリー　玉ねぎ
18	火	青菜ご飯 白身魚フライ ♪マカロニペスカトーレ　果物	ミルク お菓子	白身魚　えび　いか パルメザンチーズ スキムミルク	米　マカロニ　油　パン粉	人参　ホールトマト缶　パセリ パイン缶
19	水	ご飯 具沢山味噌汁　厚揚げ南蛮 ひじき卵焼き　トマト	牛乳 お菓子	豚肉　豆腐　味噌　厚揚げ 卵　ひじき　牛乳	米　里芋　こんにゃく 片栗粉　油	人参　青ねぎ　玉ねぎ　しいたけ ピーマン　トマト
20	木	ご飯 かき玉汁　♪肉味噌と豆腐のサラダ 納豆　果物	アイス お菓子	鶏肉　卵　合挽肉　木綿豆腐　　 味噌　納豆	米　じゃが芋　油　片栗粉 ごまドレッシング　ごま油	人参　青ねぎ　玉ねぎ　えのき レタス　きゅうり　コーン オレンジ
21	金	冷麺 春巻き コーン	お菓子 ㋢トマトジャム ヨーグルト お菓子	ハム　卵　春巻き　牛乳 スキムミルク	中華麺　油	人参　きゅうり　コーン　トマト
22	土	＊家族ふれあいの日＊ コッペパン　ミルクスープ おさかなウインナー　ゼリー	お菓子	鶏肉　豆腐　牛乳　 おさかなウインナー	コッペパン　じゃが芋　油	人参　ブロッコリー　玉ねぎ フルーツゼリー
24	月	ご飯 オムレツホワイトソースがけ ほうれん草のフレンチ和え　果物	ミルク お菓子	卵　スキムミルク	米　ホワイトソース　 フレンチドレッシング	人参　パセリ　玉ねぎ　きゅうり ほうれん草　コーン　黄桃缶
25	火	ご飯 春雨のパイタンスープ 棒々鶏サラダ　中華きゅうり	㋢飲むヨーグルト お菓子	豚肉　豆腐　鶏胸肉　牛乳 スキムミルク	米　緑豆春雨　油　 ごまドレッシング　ごま油	人参　青ねぎ　玉ねぎ　筍 しめじ　キャベツ　きゅうり　 コーン
26	水	ご飯 ♪チキンビーンズ チーズ入り炒り卵　果物	㋢焼きとうもろこし 牛乳	鶏肉　厚揚げ　大豆水煮　卵　 チーズ	米　油	人参　いんげん　黄パプリカ ホールトマト缶　玉ねぎ　バナナ とうもろこし
27	木	ぶっかけうどん 野菜のかき揚げ トマト	アイス お菓子	シーチキン　わかめ	素麵　油　小麦粉	人参　きゅうり　コーン　玉ねぎ ごぼう　トマト
28	金	ゆかりおにぎり 鶏の唐揚げ　コーンサラダ クリンクルポテト　ウインナー	スイカ	鶏肉　チーズ　ウインナー	米　ごま油　片栗粉　米粉 油　じゃが芋 ノンエッグマヨネーズ	生姜　人参　きゅうり　コーン スイカ
29	土	＊家族ふれあいの日＊ お弁当	お菓子
31	月	＊なかよしメニュー＊ ご飯　鮭の塩焼き 海藻の青じそ和え　高野煮	ミルク お菓子	鮭　シーチキン　豆腐　 海藻ミックス　高野豆腐　 スキムミルク	米　青じそドレッシング	人参　きゅうり　コーン

栄養士だより　

• 初めて食べる食材や気になる食材は、ご家庭で何度か食べていただきますようお願いいたします。
  今月の新食材は赤字にしています。
• ♪は新メニューです。おやつの㋢は手作りおやつです。
• ７日（金）七夕まつりです。七夕メニューになっています。
• １８日（火）５歳児は給食をお弁当箱に詰める日です。
  お弁当箱・ナフキンの用意をお願いいたします。
• ２８日（金）夏の集い（４・５歳児）があります。給食をワンプレートに盛り付けます。おやつはスイカの解体ショーをします。楽しみにしていてください。

コロナウイルスの拡大防止の観点から、献立を変更する場合があります。