令和3年6月給食献立表

曜日 献立名 おやつ おもに体をつくる おもにエネルギーのもとになる おもに体の調子を整える
1 *お楽しみメニュー*
そぼろあんかけ丼
㋢バターケーキ
牛乳
豚挽肉 厚揚げ 海藻ミックス
ホタテ風カツ 卵 牛乳
米 油 片栗粉 ごま ホットケーキミックス バター
練乳
人参 いんげん 玉ねぎ しめじ
きゅうり もやし フルーツゼリー
2 パイタンスープ
イカ入り中華サラダ
ひじき卵焼き 果物
㋢おにぎり 豚肉 豆腐 いか 卵 ひじき じゃが芋 米 油 ごま油
ごま
人参 小松菜 玉ねぎ きゅうり
ほうれん草 もやし バナナ
3 豆腐ハンバーグ
カリフラワーのピクルス
ベイクドポテト 昆布の佃煮
㋢シリアルヨーグルト
お菓子
鶏挽肉 豆腐 昆布の佃煮
牛乳 スキムミルク
じゃが芋 油 シリアル 人参 ブロッコリー 黄パプリカ
カリフラワー きゅうり
4 クリームシチュー
こんにゃくサラダ
野菜卵焼き 果物
㋢磯ビーンズ 鶏肉 卵 小魚 大豆水煮
青のり
じゃが芋 こんにゃく 油
シチュールウ 片栗粉
青じそドレッシング アーモンド
人参 ブロッコリー 玉ねぎ
コーン きゅうり もやし キウイ
グリンピース
5 *家族ふれあいの日*
パン 牛乳
おさかなウインナー ヨーグルト
お菓子 牛乳 おさかなウインナー
ヨーグルト
パン  
7 豚カツ
ブロッコリーサラダ
ゆで卵 果物
ミルク
お菓子
豚肉 卵 スキムミルク 油 ノンエッグマヨネーズ 人参 ブロッコリー カリフラワー
コーン パイン缶
8 押し麦とひじきの炊き込みご飯
具沢山味噌汁
鶏の照り焼き
㋢黄桃ヨーグルト
お菓子
ひじき 豚肉 豆腐 油揚げ
味噌 鶏肉 牛乳
スキムミルク
米 押し麦 じゃが芋 油 人参 いんげん 青ねぎ 玉ねぎ
えのき 黄桃缶
9 *なかよしメニュー*
切り干し大根煮 パリパリキャベツ
ちくわのソテー 果物
㋢おにぎり 鶏肉 ちくわ じゃが芋 こんにゃく 米 油 ごま  人参 いんげん 玉ねぎ コーン
切り干し大根 キャベツ きゅうり
アメリカンチェリー
10 小松菜の中華スープ
焼き肉サラダ
しゅうまい 金時豆
㋢カルピスゼリー
お菓子
カニカマ 豚肉 豆腐 牛肉
しゅうまい 金時豆 カルピス
ゼラチン
ごま油 油 ごま  人参 小松菜 玉ねぎ もやし
レタス きゅうり コーン
11 大豆のトマト煮
ツナ入り炒り卵
枝豆 チーズ
牛乳
お菓子
鶏肉 大豆水煮 シーチキン
牛乳
じゃが芋 油   人参 ブロッコリー 玉ねぎ ホールトマト缶 いんげん 枝豆
12 *家族ふれあいの日*
パン 牛乳
ウインナー ゼリー
お菓子 牛乳 ウインナー パン フルーツゼリー
14 鯖の味噌煮
ほうれん草のごま和え
つくね 果物
㋢おにぎり 鯖 味噌 つくね 米 ごま 人参 ほうれん草 きゅうり コーン 黄桃缶
15 ツナカレーライス
レタスサラダ
ハムカツ
牛乳
お菓子
シーチキン チーズ ハムカツ 牛乳 じゃが芋 米 カレールウ
フレンチドレッシング 油
人参 ブロッコリー 玉ねぎ レタス きゅうり コーン
16 豚ニラ炒め
カニカマの中華和え
青のり卵焼き コーン
㋢豆乳蒸しパン 豚肉 厚揚げ カニカマ 卵
青のり 豆乳
ごま油 ごま 
ホットケーキミックス 
人参 ニラ 玉ねぎ しいたけ 
筍 小松菜 きゅうり もやし
コーン
17 もずくスープ
ごぼうサラダ
焼きししゃも 果物
㋢りんごの飲むヨーグルト
お菓子
鶏肉 豆腐 もずく ししゃも
牛乳 スキムミルク
油 ごまドレッシング 人参 青ねぎ 玉ねぎ ごぼう
きゅうり コーン オレンジ 
リンゴジュース100%
18 じゃがべー煮
野菜入り炒り卵
チキンナゲット 漬物
ミルク
カンパン
お菓子
ベーコン 卵 チキンナゲット
スキムミルク
じゃが芋 こんにゃく 油 人参 いんげん 玉ねぎ しめじ
ほうれん草 コーン 
青きゅうり漬け
19 *家族ふれあいの日*
パン 牛乳
おさかなウインナー プリン
お菓子 牛乳 おさかなウインナー
プリン
パン  
21 鯵の塩焼き
白和え
高野煮 ひじきの佃煮
ミルク
お菓子
鯵 豆腐 高野豆腐 
ひじきの佃煮 スキムミルク
ごま 人参 ほうれん草 コーン
22 ミートスパゲティー
コールスローサラダ
チーズ卵焼き
牛乳
お菓子
合挽肉 大豆水煮 卵 チーズ
牛乳
スパゲティー 油 
コールスロードレッシング
人参 グリンピース 玉ねぎ
ホールトマト缶 キャベツ コーン
きゅうり 
23 ワンタンスープ
小松菜の中華和え
エビフリッター 果物
㋢きな粉ヨーグルト
お菓子
ワンタン 豆腐 えび きな粉
牛乳 スキムミルク
プレーンヨーグルト
じゃが芋 ごま油 ごま 油 人参 青ねぎ 玉ねぎ もやし
小松菜 きゅうり コーン すもも
24 白身魚フライ
卵サラダ
焼き餃子 のりの佃煮
㋢おにぎり 白身魚 卵 餃子 のりの佃煮 油 ノンエッグマヨネーズ
人参 きゅうり コーン
25 豆乳スープ
キャベツのゴマネーズ
さつま芋ベイクド 果物
㋢もちもちチーズマフィン 鶏肉 豆腐 豆乳 
パルメザンチーズ 
プレーンヨーグルト
じゃが芋 油 さつま芋
ごま ノンエッグマヨネーズ
ホットケーキミックス
人参 ブロッコリー 玉ねぎ
キャベツ きゅうり コーン
バナナ
26 *家族ふれあいの日*
パン 牛乳
チーズ ゼリー
お菓子 牛乳 チーズ  パン フルーツゼリー
28 オムレツ
マカロニサラダ
ウインナー ふりかけ
㋢フレンチフライポテト 卵 シーチキン ウインナー マカロニ じゃが芋 人参 きゅうり コーン
29 豆腐とわかめの赤だし
きゅうりの酢の物
うるめいわし 果物
㋢おにぎり 鶏肉 豆腐 赤味噌 わかめ
うるめいわし
油 ごま 米 人参 玉ねぎ えのき きゅうり
もやし コーン りんご
30 大豆の中華煮
春雨のナムル
ニラ玉 トマト
ミルク
お菓子
豚肉 厚揚げ 大豆水煮 卵 スキムミルク ごま油 ごま 緑豆春雨 人参 小松菜 玉ねぎ 筍 
しいたけ きゅうり コーン ニラ
トマト

栄養士だより 

  • 0・1・2歳児は完全給食です。ご飯や空のお弁当箱はいりません。
  • 3・4・5歳児は、赤色の日はご飯又はパンの献立になりますので空のお弁当箱を持たせてください。白色の日はご飯を持たせてください。
    なお、味付けご飯やふりかけは、傷みやすいので控えてください。
  • 初めて食べる食材や気になる食材は、ご家庭で何度か食べていただきますようお願いいたします。
    ( 今月の新食材は赤字にしています。)
  • なかよしメニューは、アレルギーがある子もない子もみんな同じ物が食べれます。
  • は新メニューです。おやつの㋢は手作りおやつです。
  • 4日(金)~10日(木)は歯と口の健康習慣です。こんにゃくサラダ・切り干し大根煮 パリパリキャベツ・磯ビーンズなどカミカミメニューも献立に入れています。
  • よく嚙んで食べる習慣をつけ虫歯ゼロを目指しましょう。

※コロナウイルスの拡大防止の観点から、予定を変更する場合があります。

歯と口の健康習慣

6月4日~10日までの1週間は歯と口の健康習慣です。ここでは、よく噛むことのメリットを表した標語「ヒミコノハガイーゼ(卑弥呼の歯がいーぜ)」を紹介します。

  肥満防止

  味覚の発達

  言葉の発達

  脳の発達

  歯の病気予防

  ガンの予防

イー 胃腸快調

  全力投球

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